Công thức làm trắng da đang hút dân công sở

Rất nhiều chị em văn phòng chuộng công thức làm trắng da từ thiên nhiên.

       Làn da sáng đẹp là ao ước của tất cả phụ nữ, đặc biệt phụ nữ châu Á còn thích có da trắng sáng. Ngoài các liệu pháp chăm sóc da, mỹ phẩm, bạn nên bổ sung vào quy trình làm trắng da với các loại thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên. Các thành phần thảo dược giúp làn da săn chắc, đẩy nhanh quá trình tái tạo da, giúp làm chậm quá trình lão hóa, ổn định cấu trúc da, làm mờ các nếp nhăn, thúc đẩy sản sinh tế bào mới cho bạn làn da tươi trẻ, căng mịn

Mặt nạ trứng gà trắng da

       Bên cạnh là món ăn ngon, bổ, rẻ, trứng gà còn có tác dụng làm trắng da

         Chỉ cần một quả trứng gà tươi, bạn có thể tự chế biến thành 2 công thức làm đẹp cho da, đó là mặt nạ trắng da và mặt nạ giữ ẩm. Mặt nạ trứng rất lý tưởng cho da nhờn, làm sáng và săn chắc da cực kỳ hiệu quả.

         Cách làm: Đập trứng gà, tách riêng lòng trắng và lòng đỏ vào hai bát. Dùng đũa hoặc thìa đánh cho đến khi lòng trắng sủi tăm. Sau đó, sử dụng ngón tay của bạn để thoa trứng lên khuôn mặt, chờ một vài phút cho đến khi da khô và bạn có cảm giác căng trên mặt. Rửa mặt lại bằng nước ấm và lau khô với khăn bông mềm. Bây giờ bạn sẽ cảm thấy làn da của bạn tươi trẻ và mịn màng.

Hạnh nhân và sữa chua không đường

          Các thành phần được sử dụng là 5-6 quả hạnh, một cốc sữa chua không đường, một muỗng cà phê mật ong và 2 muỗng cà phê nước cốt chanh.

           Đặt quả hạnh nhân trong một bộ xử lý thực phẩm để chuẩn bị nghiền lấy bột mịn. Lấy bột hạnh nhân và cho vào trong một cái bát. Thêm tất cả các thành phần khác vào nó.

           Khuấy đều để các thành phần của kem trộn làm trắng này hòa trộn với nhau. Để hỗn hợp kem này trong một cái lọ và lưu trữ trong tủ lạnh. Áp dụng thoa kem này hàng ngày trước khi đi ngủ.

Nước muối và rượu gạo

          Nước muối và rượu gạo là hai “thần dược cho làn da” của phụ nữ Nhật Bản. Chị em có thể tạo ra dung dịch nước muối bằng cách pha một nhúm muối nhỏ với nước ấm.

          Hòa hỗn hợp rượu gạo hòa tan vào nước ấm và nhẹ nhàng đắp lên vùng da mặt, da cổ…

Mặt nạ sữa chua

           Từ xa xưa, phụ nữ Nhật Bản đã biết sữa chua là một sản phẩm tuyệt vời giúp da trắng hồng, mịn màng. Sữa chua chứa nhiều probiotic  giúp làm dịu da bị kích thích và giúp loại bỏ mụn trứng cá. Sữa chua còn có tác dụng loại bỏ tế bào da chết, xóa mờ vết thâm và thúc đẩy lỗ chân lông trở nên se khít hơn. Đắp sữa chua không đường lên mặt thường xuyên giúp da khỏe mạnh, mượt mà và hồng hào hơn

           Để có làn da trắng sáng mịn màng, các biện pháp thiên nhiên vẫn được khuyên dùng, đặc biệt với các vùng da nhạy cảm như da mặt. Dù cần có thời gian, biện pháp bổ sung dưỡng chất từ tự nhiên có nhiều lợi ích không chỉ cho làn da mà giúp tóc giảm gãy rụng, thận hình thon gọn dẻo dai.

 

 Tham khảo bí làm đẹp:

- 5 cách làm trắng da hiệu quả của người phụ nữ nhật bản

- Cách làm đẹp da với dầu gấc

- Dưỡng da trắng mịn với bột yến mạch

cách làm trắng dalàm trắng daviên uống đẹp daviên uống đẹp da faciatrị nám da mặt

Đọc thêm

Những sai lầm thường gặp khi dùng mặt nạ dưỡng tóc

 Mặt nạ dưỡng tóc tự chế tuy đơn giản, dễ làm nhưng cũng rất nhiều nàng đã thực hiện sai.

      Tinh dầu là lựa chọn lý tưởng để chăm sóc và nuôi dưỡng tóc, đặc biệt là những mái tóc khô ráp, kém óng ả hoặc bị hư hại nhiều. Ngoài ra, tinh dầu còn có nhiều công dụng khác như ngăn rụng tóc, giúp mọc tóc...

       Một lượng nhỏ dầu dưỡng sẽ làm mái tóc mềm mại hơn, đồng thời chống xù rối và tạo độ bóng tức thời. Vài loại tinh dầu còn giảm thời gian sấy khô hiệu quả, mang lại hương thơm dễ chịu, giúp các cô gái thư giãn khi làm đẹp.

       Tiết kiệm, hiệu quả, và không chứa các hóa chất độc hại – mặt nạ dưỡng tóc tại gia với các thành phần tự nhiên luôn là yếu tố không thể thiếu trong quá trình làm đẹp của lọ lem. Nhưng liệu bạn có nắm rõ những sai lầm khiến mặt nạ dưỡng tóc tự chế phản tác dụng không?

Thành phần không đảm bảo

Không giống như các sản phẩm dưỡng tóc công nghiệp có sự kiểm tra gắt gao về thành phần, các nguyên liệu trong mặt nạ ủ tóc tại gia đôi khi không đảm bảo chất lượng, từ đó làm giảm hiệu quả của mặt nạ. Các công thức mặt nạ dưỡng tóc tự chế thường chứa tinh dầu thiên nhiên, song hiện nay tinh dầu kém chất lượng lại trôi nổi rất nhiều trên thị trường. Hấp tóc bằng các loại tinh dầu để lâu, có pha lẫn tạp chất,…có thể làm tóc khô và xơ thêm. 

Với công thức mặt nạ dưỡng tóc có chứa tinh dầu thiên nhiên, Bạn gái nên lựa chọn các địa chỉ uy tín để mua nguyên liệu, như hệ thống nhà thuốc, các shop mỹ phẩm lớn.

Bảo quản không đúng cách

Thành phần hoàn toàn tự nhiên, nên các loại mặt nạ dưỡng tóc tự chế cũng “đỏng đảnh” hơn những sản phẩm dưỡng tóc có chứa chất bảo quản. Nhiều bạn gái có thói quen trộn mặt nạ rồi bỏ vào tủ lạnh dùng dần, điều này dễ dẫn đến hiện tượng mặt nạ bị tách nước, các nguyên liệu mất tác dụng, thậm chí làm hại đến tóc.

Để tránh tình trạng này, tốt nhất chúng mình chỉ trộn mặt nạ đủ cho một lần dùng.  Phần còn dư, nếu có, nên bọc kín bằng màng bọc thực phẩm và trữ trong ngăn mát tủ lạnh tối đa 5 ngày. Riêng tinh dầu mua về cần để nơi thoáng mát, đựng trong chai thủy tinh tối màu để giảm hiện tượng quang hóa, khi dùng xong đóng thật chặt nắp, tránh không khí lọt vào làm biến đổi tinh dầu.  

Lạm dụng thời gian và tần suất ủ tóc

Mặt nạ ủ tóc tự chế rất kinh tế và lại dễ làm, do đó các bạn gái thường hay “tham lam” ủ tóc thật lâu và thật nhiều. “Bệnh tranh thủ” này không những không giúp tóc hấp thu thêm dưỡng chất, mà còn khiến tóc “bội thực”, dẫn đến các hiện tượng như: quá nhiều dưỡng khiến tóc bết dầu, mất đi độ bồng bềnh, sinh thêm nhiều gàu,…

Khi sử dụng mặt nạ dưỡng tóc tự chế, XX nên nhớ thời gian ủ hợp lý cho tóc là tối thiểu 20 phút và tối đa 40 phút, ít hơn sẽ làm tóc không kịp ngấm dưỡng chất, và nhiều hơn dễ gây nên tình trạng tóc bết dầu. Ngoài ra bạn gái chỉ nên ủ tóc bằng mặt nạ thiên nhiên từ 2-3 lần một tuần, với tóc nhiều dầu có thể giảm cường độ xuống còn 1-2 lần một tuần.

Không nắm được sở thích của tóc 

Khi mua mặt nạ dưỡng tóc công nghiệp, trên vỏ hộp thường có hướng dẫn sử dụng và miêu tả sản phẩm, giúp chúng mình hiểu rõ mặt nạ hợp với tóc gì. Tuy nhiên việc sử dụng mặt nạ dưỡng tóc tự chế lại cần có sự hiểu biết của bạn về với đặc tính tóc mình. Rất nhiều bạn gái dù tóc dầu nhưng lại dùng các loại mặt nạ chứa nhiều chất dưỡng ẩm, kết cấu đặc,…khiến tóc không khỏe thêm mà còn bóng nhờn, dễ gãy rụng.

“Bí kíp” cho việc pha chế mặt nạ dưỡng tóc tại nhà là nắm rõ các nguyên liệu phù hợp với từng loại tóc. Với tóc dầu, nên sử dụng các công thức có chứa sữa chua, chanh, lô hội, trà, lòng đỏ trứng,…Tóc khô nên “kết đôi” với quả bơ, chuối, mật ong, dầu ô-liu,…Trong khi đó mặt nạ chứa bột cà phê hợp với tóc nhuộm nâu, và lá hương thảo thì giúp tóc ánh vàng bền màu hơn. 

Trà My 

Tham khảo các bài làm đẹp:

- Dưỡng móng tay, chống ố vàng móng

- 6 mẹo giúp dưỡng môi, chống nứt nẻ vào mùa đông

- Cách giúp móng tay nhanh dài và chắc khỏe đẹp 

chăm sóc dachăm sóc tócbí quyết làm đẹpdưỡng trắng da

Đọc thêm

Tóc mượt mà giảm gãy rụng với cà rốt

Trong cà rốt chứa nhiều vitamin A và vitamin C giúp tóc mượt, giảm gãy rụng nhanh chóng.

 Kích thích tóc mọc nhanh chắc, khỏe 

 Nước ép cà rốt sẽ kích thích tăng trưởng tóc.

Tiêu thụ trung bình 100g nước ép cà rốt hàng ngày sẽ kích thích tăng trưởng tóc, giúp cho mái tóc của bạn trở nên dày hơn . Vitamin C và vitamin E trong cà rốt cải thiện lưu thông trong da đầu, do đó thúc đẩy sự phát triển tóc và ngăn chặn sự lão hóa của tóc.

Giúp tóc mượt

Nguyên liệu: 1 củ cà rốt tươi ,1 hộp sữa chua không đường 

Thực hiện: 

Dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn cà rốt với sữa chua không đường. Thoa hỗn hợp lên tóc sau khi gội sạch da đầu. Sau 15 phút gội lại da đầu với nước sạch. 

Thực hiện: Cách trị rụng tóc từ cà rốt và sữa chua 3-4 lần/tuần để có được hiệu quả cao nhất. Với 2 cách trị rụng tóc khá đơn giản mà hiệu quả cao, hi vọng các bạn sẽ cảm thấy thoải mái và tự tin nhất với mái tóc của mình. 

 

Giảm rụng tóc

        Cà rốt thúc đẩy tuần hoàn máu ở vùng da đầu, từ đó giúp giảm các vấn đề về tóc rụng. Bạn có thể ăn sống cà rốt hay chế biến thành các món ăn.

        Bạn cũng có thể dùng những sản phẩm chứa thành phần Biotin giúp tóc không bị gãy, rụng. Thành phần Biotin được gọi là Vitamin H hay Vitamin B7 đóng vai trò quan trọng đối sự tăng trưởng & phát triển của cơ thể. Vitamin này giúp cơ thể có một làn da, mái tóc, mắt, gan & hệ thần kinh khỏe mạnh.

         Đối với một cơ thể khỏe mạnh bình thường, đường ruột có khả năng sản xuất biotin tự nhiên. Nhưng tóc bạn rụng nhiều, móng tay chân bị giòn, da không được chắc đẹp đều là những dấu hiệu của một cơ thể không khỏe mạnh hoàn toàn, nghĩa là không sản xuất đủ lượng biotin cần thiết mà bản thân bạn cũng không cung cấp đủ từ đường ăn uống!

         Viên uống đẹp da Facia có công thức độc đáo, thiết kế đặc biệt để đảm bảo cho làn da được khỏe mạnh, lôi cuốn và mềm mại. Các thành phần thảo dược giúp làn da săn chắc, đẩy nhanh quá trình tái tạo da, giúp tóc không còn gãy rụng, chẻ ngọn.

Chúc bạn sẽ lấy lại làn da mịn màng, mái tóc đen mượt, óng ả.

 Nguồn tổng hợp

Đọc thêm

Gợi cảm đến công sở thật dễ dàng

Tham khảo những gợi ý dưới đây để lựa chọn trang phục thêm xinh nhé.

Không cần phải điểm mặt hẳn ai cũng thừa biết, thời trang công sở chỉ quay vòng với chân váy, áo vets, áo sơ mi và quần âu.

Vậy làm thế nào để có thể khiến những món đồ cũ rích ấy trở nên mới mẻ, hấp dẫn? Mùa hè chắc chắn sẽ là cơ hội tuyệt vời để bạn có được những câu trả lời hoàn hảo.

Thời tiết hè rất thích hợp để phái đẹp tiện bề khoe khéo những đường cong gợi cảm bằng những thiết kế váy, đầm ngắn, áo hở cổ, hở tay… nhưng không khí se se trong văn phòng điều hòa cũng tạo điều kiện để những chiếc áo khoác mỏng, chiếc khăn tha thướt ”giữ gìn” cho bạn nét lịch lãm, nghiêm túc thiết yếu của thời trang công sở.

Mùa hè nên đương nhiên những thiết kế mang tính nhẹ nhàng, thanh lịch luôn được khối văn phòng yêu chuộng. Xin gửi đển các bạn gái những gợi ý thời trang công sở nhẹ nhàng mà thú vị cho hè năm nay. Với những lựa chọn này, đảm bảo các cô gái công sở sẽ đẹp trọn vẹn cả tuần làm việc.

Váy trắng với thiết kế đẹp mắt và trẻ trung

Chân juyp ngắn in họa tiết tribal khoe đôi chân đẹp

Bộ vest cộc với gam màu vàng kem sang trọng trẻ trung

Quần short in họa tiết nên mặc khéo léo với những món đồ thanh lịch và đi giầy cao gót để tăng tính nghiêm túc

Khoảng hở e ấp sau chiếc áo khoác lửng đủ kín và đủ gợi cảm cho nữ công sở trong ngày nóng

Chân váy xếp ly phồng 3 D và áo cánh chấm bi ball đáng yêu

Màu hồng đang là mốt của hè 2013

Với những gợi ý trên,chúc các bạn nữ có thể chọn cho mình những trang phục công sở phù hợp và tôn dáng.

Theo 24h

Đọc thêm

Cách làm giá đỗ trị nám da tại nhà

Bạn đã tham khảo bài viết "Cách sử dụng giá đỗ trị nám da" trên trang suckhoehanhphuc.vn và đang muốn áp dụng thử nhưng lại sợ chất lượng giá đỗ ngoài thị trường. Vậy hãy tự làm giá đỗ tại nhà để có thể an tâm hơn khi sử dụng!

Có nhiều cách làm giá đỗ và nói chung cách làm cũng khá đơn giản. Dưới đây là một trong nhiều cách làm giá đỗ trị nám da tại nhà.

Chuẩn bị nguyên liệu gồm có:

Cách làm giá đỗ trị nám da tại nhà

– Đỗ xanh nguyên vỏ, nguyên hạt (1 lạng đỗ xanh sẽ cho ra từ 0,8 – 1,2kg giá). Bạn đem ngâm nước lạnh hoặc nước ấm khoảng 30 độ C từ 2- 24 tiếng. Thời gian ngâm có thể tùy thuộc, thường ngâm khoảng 20 tiếng, từ 10h tối hôm trước và làm vào 6h tối hôm sau, lúc này vỏ hạt đã hơi nứt nứt ra rồi.

– 1 rổ, rổ to hoặc nhỏ tùy vào lượng đỗ bạn làm, mục đích là để giá luôn thông thoáng và thoát nước

– 1 khăn mặt/khăn bông/vải sạch. Nên dùng khăn cotton loại rửa mặt thấm sũng nước. Tác dụng của khăn là giữ ẩm cho đỗ.

–  1 vật nặng (có thể bỏ qua).

Cách làm như sau:

– Trải 1 lớp khăn lên rổ.

– Trải đều đỗ lên. Nếu bạn có nhiều đỗ thì lần lượt 1 lớp khăn, 1 lớp đỗ, cứ thế liên tục và cuối cùng phủ 1 lớp khăn lên.

Giá đỗ trị nám da

 – Sau đó đè vật nặng lên trên, mục đích để cọng giá đỗ được mập mạp.

Sau đó, đem để chỗ tối (ánh sáng sẽ làm giá nhanh mọc, sợi dài), và bạn tưới nước hàng ngày sao cho khăn bông luôn ẩm và ướt, cầu kỳ hơn mỗi này bạn bê nguyên rổ đó ra ngâm nước 15 phút.

Bạn chờ từ 2,5- 4 ngày, tùy thời tiết là chúng ta đã có giá đỗ để ăn và trị nám da tại nhà rồi.

Tự tay mình là sẽ an tâm hơn khi sử dụng. Chúc các bạn thành công với cách trồng giá đỗ trị nám da tại nhà mà chúng tôi tư vấn!

nguồn tổng hợp

Đọc thêm

Trị nám da đơn giản như cần tây

Cần tây là món ăn rẻ tiền nhưng lại rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Màu xanh tươi mát, mùi thơm đặc biệt và hương vị giòn khiến loại rau này ngày được ưa chuộng trong các món salad, canh hay xào.

Về mặt dinh dưỡng, có thể gọi cần tây là một loại thực phẩm chức năng từ thiên nhiên. Trong cần tây có một hàm lượng dinh dưỡng phong phú giúp hỗ trợ cho sức khỏe. Cần tây chứa nhiều vitamin C – chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng sức đề kháng, bảo vệ da, tóc và các cơ quan khỏi sự lão hóa.  Cần tây cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng khác như axit amin, boron, canxi, kali, xelen, kẽm, vitamin A…Xem qua thành phần dinh dưỡng, thấy rõ vì sao cần tây lại có thể trị nám da.

Cách trị nám da bằng cần tây

1. Mặt nạ cần tây

Cắt nhỏ lá cần tây và bỏ vào cốc nước sôi trong khoảng 30 phút rồi dùng nước ấy bôi lên vùng da bị nám. Rửa sạch da với nước ấm.

2. Mặt nạ nước ép cần tây và nước chanh

Trộn nước ép cần tây với nước cốt chanh hoặc nước cam rồi bôi lên vùng da bị nám trong khoảng 15 – 20 phút. Sau đó rửa sạch da với nước ấm.

3. Xay cần tây

Đơn giản hơn bạn có thể xay nát lá cần tây rồi đắp lên vết nám da.

Ngoài ra bạn nên bổ sung vào khẩu phần ăn của mình bằng cách: Xay nước sinh tố có bỏ thêm nhánh cần tây hoặc xào các loại thức ăn cùng rau cần tây.

Tất cả các cách trị nám da trên đều có công hiệu như nhau. Cần tây rất dễ mua mà lại khá rẻ nên bạn có thể dễ dàng mua để trị nám da. Chúc các bạn thành công!

nguồn suckhoehanhphuc.vn

Đọc thêm

4 bước để có khuôn mặt thon gọn

Khuôn mặt V-line vẫn rất được chị em phụ nữ ưa chuộng vì độ thanh thoát, ưa nhìn. Vậy khi giảm béo mặt để có một khuôn mặt thon gọn bạn cần chú ý những gì?

 

Khuôn mặt thon gọn hình chữ V luôn là niềm ao ước của chị em phụ nữ

BỔ SUNG CANXI

Canxi còn có nhiều trong lạc và các loại trái cây hay hạt sấy khô. Tuy nhiên, không phải vì nỗ lực giảm cân mà bạn chỉ tập trung ăn những loại thực phẩm này bởi cơ thể vẫn cần được đáp ứng khoảng 90g chất béo hàng ngày, bao gồm cả mỡ động vật. Ăn 800 gram phomat đã tách bơ mỗi ngày, điều đó tương đương với việc bạn đã nạp khoảng hơn 1 mg canxi cho cơ thể. Điều này tác động tích cực đến việc giảm cân nặng cho cơ thể nói chung và giảm béo mặt nói riêng.

UỐNG NHIỀU SỮA

Sữa chứa hàm lượng canxi cao và lượng canxi này có thể làm tiêu hao bớt chất béo trong cơ thể bạn, đồng thời sữa rất tốt cho da. Vì vậy hãy uống 3 ly sữa mỗi ngày để tăng cường sức khỏe, đẹp da và giảm béo mặt nhanh hơn. Tốt nhất bạn hãy lựa chọn sữa ít béo, không đường sẽ là cách làm giảm mỡ mặt rất tốt.

KHÔNG SỬ DỤNG ĐỒ UỐNG CÓ CỒN

Đồ uống có cồn sẽ khiến mặt bạn bị xệ xuống, nhất là phần cằm. Bởi chỉ cần 1g rượu thôi đã có chứa tới 7 calo. Vì vậy bạn có thể hạn chế tối đa việc uống nước có cồn khi không cần thiết.

TĂNG CƯỜNG MASAGE MẶT BẰNG TINH DẦU ĐỂ TĂNG ĐỘ ĐÀN HỒI CHO DA

Gold jojoba – sản phẩm kết hợp giữa vitamin E và tinh dầu jojoba có tác dụng làm căng da, chống lại các nếp nhăn và chảy xệ, hỗ trợ làm mịn da, sáng da.

Mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ bạn chỉ việc dùng Gold jojoba massage đều lên mặt giữ sau hai tiếng và rửa thật sạch bằng sửa rửa mặt. Tinh dầu sẽ thấm sâu vào bên trong đánh tan các bã nhờn lỗ chân lông, làm se khích lỗ chân lông cho bạn làn da căng sáng mịn.

Để có khuôn mặt thon gọn, làn da căng sáng mịn thu hút mọi ánh nhìn, bạn không thể bỏ qua những bước chăm sóc da mặt như trên.

suckhoehanhphuc.vn

Đọc thêm